Sportmassage
Een sportmassage is een massage waarbij stevig wordt gemasseerd. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de handen, onderarmen, ellebogen duimen en vingers, maar ook door cups. Dit zijn handige hulpmiddelen om bijv. het bindweefsel lekker los te maken.
Klachtenbehandeling
Hoe vervelend is het om te leven met lichamelijke klachten. Of het nu gaat om spierpijn, spanningen, of chronische ongemakken. indien u een klachten behandeling reserveert, is de massage hierop gericht, om zo klachten te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen.
Ontspanningsmassage
Ontspannen. Wanneer heb je dat voor het laatst gedaan? Door drukte thuis en op het werk komt het er vaak niet van. Toch heeft ieder mens momenten van ontspanning nodig.
Zwangerschapsmassage
Een massage tijdens je zwangerschap is een weldaad voor lichaam en geest. Niet alleen voor jou, maar ook voor je kindje.
Hotstone massage
Een hotstone massage is een massage van het lichaam met verwarmde stenen. Vandaar de naam hotstone.
Manuele Lymfedrainage
Het lymfesysteem is het afvoerputje van ons lichaam. Het systeem zorgt ervoor dat bacteriën, virussen en andere ziekteverwekkers uit het bloed worden afgebroken.
Indiase Hoofdmassage
De Indiase hoofd massage kan op twee manieren uitgevoerd worden. Zittend, zonder olie over de kleding heen, ook wel Champisage genoemd en de liggende versie. Ik vind zelf de liggende versie het meest ontspannen en heb dan ook gekozen alleen deze aan te bieden.
Cursus Deep Tissue​
Ik ben verheugd om mijn nieuwste vaardigheden met jullie te delen, opgedaan tijdens een intensieve cursus bij Mood Academy in Amersfoort. Deze cursus richtte zich op Deep Tissue-massage en de behandeling van bindweefsel en fascia.
Wat is Deep Tissue-massage?
Deep Tissue-massage is een techniek die zich richt op de diepere lagen van spieren en bindweefsel. Deze massagevorm is bijzonder effectief bij het verlichten van chronische pijn en spanningen, en helpt bij het verbeteren van de mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam.
Focus op Bindweefsel en Fascia
Bindweefsel en fascia spelen een cruciale rol in de algehele gezondheid van ons lichaam. Ze bieden ondersteuning en structuur aan spieren en organen, en spelen een sleutelrol in bewegingsvrijheid en pijnmanagement. Tijdens de cursus heb ik geleerd hoe ik deze weefsels effectief kan behandelen om spanningen te verlichten en de natuurlijke balans van het lichaam te herstellen.
Wat kunt u verwachten?
Met de nieuwe technieken die ik heb geleerd, kan ik u een diepgaande en effectieve behandeling bieden die verder gaat dan de oppervlakkige lagen van de huid. Of u nu last heeft van chronische pijn, sportblessures of gewoon op zoek bent naar een manier om stress en spanning te verminderen, deze geavanceerde behandelingsmethoden zullen zeker voordelen opleveren.
Ik nodig u uit om een afspraak te maken en zelf de voordelen van deze vernieuwde behandelingen te ervaren. Samen werken we aan uw welzijn en herstel.